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CoronaTrauma und der Weg zu deinen alten Gefühlen
Menschen, die aktuell jemand verlieren, leiden unter den schmerzlichen Gefühlen des Verlustes und müssen sich in der Doppelbelastung auch noch damit zurecht finden, dass es keine Trauerfeiern gibt, die so wichtig sind, um den Prozess des Trauerns in richtige Wege zu...
Sylvester ohne den Verstorbenen
Das erste Sylvester ohne unsere lieben Verstorbenen Jemanden zu verlieren auf welche Weise auch immer, ist eine furchtbare Erfahrung und in vielen Fällen sehr schwer oder gar nicht zu verkraften. Die quälende Frage nach dem warum bleibt unbeantwortet. Ob wir wollen...
Das erste mal gesund trauern – und wie es sich anfühlt
Wenn man das erste mal erlebt, gesund zu trauern Inmitten einer tiefen Trauer und vielen damit einhergehenden Gefühlen von Schmerz, Verzweiflung, dem Gefühl des schwarzen Lochs, welches scheinbar alles Positive in sich hineinsaugt, ist man sich nicht bewußt, dass man...
Gesund Trauern
Gesund trauern Was bedeutet "gesund Trauern" - Wie fühlt sich das an? Immer wieder werde ich gefragt, was gesund trauern ist oder bedeutet. Nun – ganz ehrlich – ich kann es Dir nicht beantworten. Aus einem einfachen Grund. Ich kann keine Gedanken lesen, ich kenne...
Umgang mit Verlust – Fehlende Grundprägung
Fehlende Grundprägung: „Umgang mit Verlust“ Logisch verstehen, dass wir den Umgang mit Verlust von Kindheitstagen an nicht gelernt haben ist eine Sache. Die Bedeutung davon aber zu begreifen eine völlig andere. Denn wenn man in den Zustand der Trauer katapultiert wird...
Gesund Trauern – Wie hilft Der TrauerCoach dabei?
Heute beschäftige ich mich damit, wie ein effektiver TrauerCoach Dir helfen kann, gesund zu trauern. Ich habe es letzte Woche schon angeschnitten. Ein entspanntes Gefühl beim Trauern, das ist einer der Grundpfeiler des effektiven TrauerCoachings. Ein weiterer Weg...